今天吃什么
拿不定主意时随机帮你选一个。可直接使用默认列表，也可自由修改候选，用自己的列表来抽。
可选标签格式：菜单 | 类型 | 价格 | 方式 | 食材。无法保证过敏安全，请务必在下单前自行确认。
近期推荐
使用方法
- 选择餐食类型、价格、获取方式和要排除的食材。
- 需要时可编辑候选列表或导入文本文件。
- 按下"抽取"，推荐时会减少近期菜单和不喜欢项的重复。
- 将结果标记为喜欢或不喜欢，以影响之后的推荐。
常见问题
可以更换选项吗？
可以。你可以自由删除和添加候选，每行一个。
结果真的是随机的吗？
从符合条件的候选项中随机选择，并提高喜欢项的权重、降低不喜欢项和近期结果的权重。
编辑后的列表会保存吗？
会。编辑后的列表、偏好和近期推荐仅保存在当前浏览器中，并可随时导出列表。
实际使用示例与核对标准
今天吃什么: 先区分需求是计算、记录、计时、音频还是屏幕检查，再按实际环境设置单位、时间区间、重复次数、音量和保存选项。本地保存的数据可能只存在于当前浏览器和设备，清除浏览器数据、使用隐私模式或更换设备时可能消失。
今天吃什么: 快速检查时先用 3 groups − 1 exclusion → candidates这样的少量输入开始，以便直接核对结果关系。确认输入摘要、单位和选项符合预期后，再应用于实际数据或原件副本，可减少设置错误。
今天吃什么: 依赖计时器或提醒前，请用短时间测试声音、音量、锁屏和后台运行，并把重要日程另行登记到系统闹钟。保存型结果应重新打开导出文件确认。声音与屏幕结果受听力、环境光和设备设置影响，不能代替专业测量或长期存储。
今天吃什么 · 操作记录: 实际操作时，请同时记录输入条件、所选选项和结果。不要假定刷新或更换设备后状态仍会保留；重要结果应通过复制、下载、截图等页面支持的方式另行保存，再在目标环境中重新打开确认。
今天吃什么 · 错误排查: 出现错误或意外结果时，请缩小输入，以默认选项重新运行，再逐项改变条件。记录错误消息和边界值有助于区分格式问题、不支持的情况与浏览器资源限制，也可避免把空结果误认为成功。
今天吃什么 · 适用范围: 请查看页面说明，确认是浏览器处理还是服务器查询、保存位置及支持范围。敏感原件或秘密值仅在确有必要时使用。法律、财务、医疗判断或生产系统变更等高影响工作，必须依据最新权威资料并经过独立验证流程。