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免費BMI計算機

只需輸入身高和體重，即可立即計算體質指數(BMI)、過輕/正常/過重/肥胖判定以及適合你身高的正常體重範圍的免費工具。所有計算都在瀏覽器中完成，輸入的值不會外傳。

cm
kg

資料和測量記錄只會儲存在此裝置上，不會傳送到伺服器。

輸入身高和體重並點擊「計算」即可顯示結果。

測量變化

依測量日期查看體重和BMI變化。

尚無已儲存的測量記錄。

使用方法

  1. 輸入身高(cm)和體重(kg)。
  2. 點擊「計算」即可顯示BMI和肥胖度判定。
  3. 還可以查看基於你身高的正常體重範圍和標準體重。

計算依據與核驗來源

公式為 BMI＝體重(kg)÷身高(m)²。韓國成人選項將低於18.5列為體重過低、18.5～22.9列為正常、23～24.9列為肥胖前期、25及以上列為肥胖，細分類別與韓國肥胖學會第8版一致；WHO成人分類為另一選項。

標準核驗日期：2026-08-07。兩種分類都只是成人篩檢參考，不是兒童、青少年、孕婦、水腫者或肌肉量較大者的診斷標準。請勿僅憑此結果制定治療或減重目標。

常見問題

BMI是如何計算的?

BMI是體重(kg)除以身高(m)的平方。例如身高170cm、體重68kg時，為68 ÷ (1.7 × 1.7) = 約23.5。

正常的BMI範圍是多少?

韓國肥胖學會的韓國成人正常範圍為18.5–22.9，WHO成人標準為18.5–24.9。可在頁面中選擇適用標準。

我輸入的身高和體重會傳送到伺服器嗎?

不會。所有計算都在使用者的瀏覽器中完成，輸入的值不會傳送到外部伺服器。

此結果僅供一般參考，不能替代醫學診斷或建議。健康相關決定請諮詢專業人士。